这段交换经历让我学到了如何在多元文化的环境中有效沟通和合作，这对我的个人成长和职业发展都非常有帮助。最大的挑战是在初期适应新环境时，遇到的语言和文化障碍。其次是在异国他乡，难免有一种与世隔绝的孤独感。通过与当地学生多交流，或者找当地的中国同学玩，参加校内外的社交活动，我逐渐克服了这些困难。我碰到过一系列挫折，但事过去了、磨难经历了，心态也更加平和，学会与自己相处是我在国外半年感受最深的一课。

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